Як кинути курити за допомогою електронної сигарети

1. Або як остаточно порвати стосунки з шкідливою звичкою за допомогою електронної сигарети? Отже,...
2. Важливо - вибір фортеці рідини для заправки електронних сигарет!
3. Зовнішність має значення!
4. Де, як і коли?
5. У постійному русі
6. За компанію
7. вибираємо функціонал
8. 2. Картридж
9. 3. Система випаровування
10. 4. Акумулятор
11. наступні витрати
12. Припустимо, що ви завзятий курець, який в середньому викурює в день 20 сигарет. У такому випадку...
13. Вибравши, наприклад, електронну сигарету Joye eCom, ви відразу отримуєте в комплекті:
14. Для тих, хто не хоче відмовлятися від електронного куріння

Або як остаточно порвати стосунки з
шкідливою звичкою за допомогою електронної
сигарети?

Отже, тверде рішення прийнято - треба кинути курити! Ви давно вже зрозуміли, що куріння - звичка дуже невигідна щодо і вашого гаманця, і вашого здоров'я. Але ось з моменту прийняття даної ідеї проходять тижні і місяці, книги Алана Карра зачитані до дірок, а тих самих «останніх» сигарет з кожним днем ​​стає тільки більше. Поради від досвідчених друзів і доброзичливців на тему того, як кинути курити, вислухані десятки разів, але знову-таки: практичного ефекту для вас - нуль! Що ж робити? Звичайно, можна і далі тренувати свою силу волі, а можна використовувати електронну сигарету і спробувати альтернативний спосіб кинути курити! При цьому слід розуміти, що позбавлення від нікотинової залежності відбувається в два етапи: спочатку вам потрібно кинути палити тютюн - в цьому допоможе електронна сигарета, а потім позбутися від нікотинової залежності - основну роль в цьому зіграють тільки ваші витримка і воля.

До того ж після переходу на електронні сигарети
людина, як правило, відразу помічає

позитивний ефект:

1

пропадає задишка
і кашель

2

очищаються легені,
тому в них перестають
надходити смоли

3

поліпшується колір обличчя
і обмін речовин

4

йде жовтизна зубів і
пальців

5

відновлюються смакові рецептори і нюх
(Особливо після переходу з дуже міцних сигарет) - завзятий курець знову починає повною мірою відчувати смак і запах їжі.

Гарна новина полягає в тому, що більшість завзятих курців після переходу на електронні сигарети повністю відмовилися від традиційних, а згодом і зовсім перейшли на рідину без нікотину, досягнувши, таким чином, заповітної мети.

Але перш, ніж почати використання подібних електронних пристроїв, доведеться зіткнутися з проблемою вибору відповідного комплекту. Сучасний асортимент електронних сигарет досить широкий, причому всі вони різняться за характеристиками, комплектації, зовнішнім виглядом, розмірами і ціною. Щоб не розчаруватися в електронному палінні і підібрати оптимальний для себе варіант, ми вирішили запропонувати вам пройти 5 нескладних кроків, в результаті яких ви зможете придбати оптимальне для себе пристрій і, нарешті, кинути курити тютюнові сигарети!

Дотримуйтеся свого стилю

Перше, над чим варто задуматися -
скільки сигарет в день ви викурюєте?

В такому випадку віддати перевагу варто електронних сигарет, здатним забезпечити хороший пар протягом тривалого періоду часу без необхідності підзарядки. До таких моделей належать, наприклад, Joye eGo-C 650 і Joyetech EGO AIO (Один заряд аналогічний 20-25 і 30-35 сигарет при випаровуванні 2 і 3 мл рідини відповідно). Також підійде модель Joye eGo-CC One з кліромайзером, проте в її комплектації тільки один акумулятор, а це означає, що при покупці набору найкраще придбати запасний акумулятор або запланувати покупку додаткової батареї на найближче майбутнє. Є ще й бюджетна модель iSmoka iGo з кліромайзером BCC, але вона теж поставляється з одним акумулятором і підходить, скоріше, для тих, хто тільки починає знайомство зі світом електронного куріння - в подальшому все ж краще придивитися до більш серйозної моделі. Якщо ви бажаєте придбати електронну сигарету з розширеним функціоналом - придивіться до eCom: тут є можливість змінювати не тільки потужність і напруга (режими варівольт / варіватт), але і силу тяги. При більш серйозному підході до вибору електронної сигарети можна розглянути батарейні моди eVic або eMode , Можливості яких воістину широкі.

Варто відзначити, що всі вище названі варіанти універсальні, тобто відмінно підійдуть і для людей, які курять значно менше і рідше. Однак якщо ви курите не так багато, то можна звернути увагу і на інші моделі.

Якщо ви викурюєте, скажімо, до 10-15 сигарет в день і хочете користуватися більш красивою електронною сигаретою з відносно невеликими габаритами, вам варто звернути увагу на Joye eRoll або на eCab. Відмінним варіантом може стати також компактна тонка модель Joye 510-CC . Якщо ж зовнішній вигляд сигарети не так принциповий, то можна придивитися до моделей Joye eGo-CC і iSmoka iKit з кліромайзером BCC. Якщо ж необхідна більш бюджетна річ, то новачки можуть познайомитися зі світом електронних сигарет за допомогою моделі Eleaf iJust S , Яка стане проміжним варіантом перед підбором більш серйозного пристрою. Якщо куріння для вас, скоріше, спосіб налагодити бесіду в компанії або додатково розслабитися на вечірці, а тому курите Ви лише періодично, то оптимальним варіантом стане вибір моделі Joye eRoll, яка відрізняється максимальною схожістю зі звичайною сигаретою. Також можна розглянути Joye 510-T .

Важливо - вибір фортеці рідини
для заправки електронних сигарет!

Щоб визначитися з фортецею електронної сигарети, слід грамотно вибрати рідина для заправки . Для цього подивіться фортеця сигарет, які ви зазвичай курите (вміст нікотину , Вказане на пачці), а потім помножте це число на 30. Підсумкова цифра і є відповідна в вашому випадку фортеця рідини для електронних сигарет. Тобто, наприклад, ви зазвичай курите Winston Blue, де вміст нікотину на сигарету становить 0,6 мг. В такому випадку 0,6 * 30 = 18 мг / мл. Вибирати фортеця рідини можна приблизно, в відповідно до отриманого результату.

сигарети

рідина
для електронних
сигарет

Однак тут варто зробити і невелику ремарку: все ж вибір певної фортеці рідини варто виконувати не тільки на основі вживаються сигарет, але і в залежності від індивідуальних відчуттів. Наприклад, в деяких випадках людина, яка починає з більш міцного складу, ніж варто було б виходячи з розрахунків, набагато швидше переходить на менш міцні варіанти, тому що відчуває надмірність нікотину для свого організму. Зокрема це відноситься до тих людей, які до електронних сигарет курили легкі варіанти з рівнем нікотину від 0,1 мг на сигарету - таким курцям рекомендується починати з рідини міцністю від 11 мг / мл. Разом з тим конкретний показник підбирається методом проб. У всякому разі, це більш дієвий спосіб, ніж шукати народні засоби, як кинути курити!

В цілому ж в 80% випадків людина, яка вирішила перейти на електронні сигарети і чітко дотримуючись рекомендацій, як кинути курити з її допомогою, знижує фортеця рідини приблизно раз в 3-5 місяців, тому що в результаті електронного куріння його легені поступово очищаються і поліпшується абсорбція нікотину з пара.

Зовнішність має значення!

Які ваші уподобання щодо зовнішнього вигляду вашої електронної сигарети? Ви бажаєте, щоб вона максимально схожа на справжню, або ж готові пожертвувати розміром на користь функціональності?

Традиційно електронні сигарети бувають білими і чорними. Але останнім часом все більшого поширення набувають екзотичні моделі, представлені в сталевий, рожевого і червоного кольорах. До таких належать, наприклад, Joye eGo-C 650 і Joye eCab . Який розмір електронної сигарети вибрати - справа смаку і, звичайно, питання практичності, адже варто врахувати, що чим вона більша, тим довше функціонує акумулятор і тим рідше вам доведеться заправляти картридж. Наприклад, для мало кращих шанувальників мініатюрних варіантів відмінно підійде Joye eRoll, Joye 510-CC або Joye 510-T. Для тих, хто, навпаки, віддає перевагу більш важким моделям, припаде до душі Joye eGo-C 650, Joye eGo-C 1000, Joye eGo-CC, Joye eCom або iSmoka iKit з кліромайзером BCC. А в якості золотої середини можна розглянути Joye eCab. Є, звичайно, і більш великі моделі: Joye eMode, Joye eVic і iSmoka iGo з кліромайзером BCC.

Але, як показує практика, зовнішній вигляд електронної сигарети людині важливий тільки спочатку, адже в подальшому він ставить на перше місце практичність і зручність використання свого електронного пристрою. Саме тому при виборі електронної сигарети пам'ятайте про те, з якою метою ви купуєте даний пристрій. При цьому дизайн відіграє другорядну роль.

Де, як і коли?

Де, як і коли ви зазвичай курите, залежить, перш за все, від вашого способу життя

Офісна робота

Якщо ж ваш спосіб життя переважно сидячий (тобто ваша діяльність пов'язана з документами, комп'ютером і т.д.), і у вас є можливість постійно заряджати вашу сигарету від комп'ютера або ноутбука, то можна вибрати більш вимогливу модель, скажімо, Joye 510- T, Joye 510-CC, iSmoka ICE або Joye eCab.

У постійному русі

Якщо ваша діяльність пов'язана з постійними роз'їздами або пересуванням по місту або навіть всередині будівлі, найкращим варіантом стане вибір великої електронної сигарети з потужним акумулятором - Joye eGo-C 650, Joye eGo-C 1000. В такому випадку вам тривалий час не доведеться турбуватися про додаткову підзарядці, до того ж в комплекті знаходиться 2 акумулятора. Оптимальний варіант - коли одного акумулятора вистачає на повний день, а друга батарея грає роль запасний і постійно знаходиться з собою в зарядженому стані. Це дозволяє виключити ризик куріння звичайних сигарет в тому випадку, коли акумулятор повністю розрядиться. Моделі Joye eGo-CC або Joye eCom також є відмінним вибором, але тут до стартового набору бажано купити запасну батарею.

За компанію

Є ще один варіант: якщо ваша робота не передбачає сидіння на одному місці, курите ви трохи, але при цьому бажаєте постійно мати з собою заряджену і готову до використання електронну сигарету, тоді оптимальним варіантом стане модель з портсигаром, оснащеним потужним вбудованим акумулятором - Joye eRoll .

вибираємо функціонал

Щоб ваша електронна сигарета принесла очікуваний результат, слід грамотно вибрати всі комплектуючі:

Орієнтуючись на розраховане вище значення, ми підбираємо оптимальну для вас фортеця рідини. Як правило, всі склади мають кілька варіантів даного параметра: від 0 до 24 мг / мл з інтервалом в 6 мг / мл. При виборі варто також врахувати, що рідини різного виробника можуть відчуватися по-різному: наприклад, Joyetech пропонує більш в'язкі варіанти, які при палінні здаються більш міцними, тому і витрата даного складу буде нижче, ніж, скажімо, у випадку з SafeSmoking . Смаки умовно можна розділити на кілька категорій: фруктово-ягідні, тютюнові, солодкі (шоколад, кола, ваніль і т.д.) і комбіновані. Причому кожен виробник прагне надати своєму продукту характерні особенності.К того ж, тютюнові смаки у Joyetech більш яскраві і «чисті», ніж у SafeSmoking. З іншого боку, SafeSmoking пропонує досить своєрідні смакові коктейлі, а також смакові варіанти на кшталт «трубкового тютюну». В цілому ж і та, і інша компанія має в своєму розпорядженні досить широким асортиментом смаків: у SafeSmoking - близько 40, у Joyetech - більше 30-ти, тому вибір за вами!

2. Картридж

Для електронних сигарет
з атомайзери. Практично всі комплекти електронних сигарет з атомайзери вже йдуть з 2-5 заправленими картриджами, але рано чи пізно ці комплектуючі потрібно міняти. Картриджі для електронних сигарет бувають двох видів: з синтепоновим наповнювачем (застарілий і практично не використовується зараз варіант) і з системою "tank". У другому випадку на заправку потрібно менше часу і зусиль, а замінювати сам картридж потрібно тільки через 10-15 заправок. У багатьох сучасних моделях електронних сигарет використовується саме така система. Картриджі розрізняються по заправній ємності. Так, тип картриджа A має меншу ємність (1,1 мл) на відміну від типу B (2,5 мл.). Однак підбір картриджа залежить від конструкції самої сигарети: картридж типу B до конструкції сигарети типу A не підійде.

3. Система випаровування

Найбільш вразлива частина сигарети. Від конструкції даної частини
залежить, яким буде смак і насичення нікотином пара.

Вибір системи парогенераціі впливає на зручність куріння і вартість обслуговування електронної сигарети в подальшому.

Найперші системи Атомайзери представляли собою нерозбірну змінне частина сигарети з вбудованим випарником, в який вставлявся картридж з синтепоновим наповнювачем для утримання і подачі рідини. Сьогодні непрактичні і дорогі в обслуговуванні атомайзери поступилися місцем системам випаровування типу «танкомайзер» і системам типу "changeable".

• Використання системи танкомайзера в Joye 510-T забезпечує герметичне з'єднання безсінтепонового картриджа-танка з випарником закритого типу, поєднаного і замінного разом з корпусом танкомайзера.
• У системах випаровування типу "changeable" (сигарети Joye eCab, Joye eGo-C, Joye eGo-CC, Joye eRoll) присутній змінний випарник, в який, як і в випадку з танкомайзером, для паротворення подається рідина з картриджа.

На сьогоднішній день все більшої популярності набирають картомайзери і їх різні модифікації: кліромайзери, бакомайзери і гігантомайзери. Більш того: переважне число випускаються зараз моделей йдуть саме з такими системами випаровування, адже їх використання не тільки скорочує матеріальні витрати користувача, але і мінімізує час на обслуговування електронної сигарети.

Найбільшого поширення набули кліромайзери , Проте більшість з них виробляють теплий пар. Компанія Joyetech розробила кліромайзер з холодним паром - Joye eGo-CC. У ньому не потрібно міняти картриджі, обсяг заправляється рідини - більше, а випарники можна замінити на нові в разі виходу з ладу. Даний кліромайзер підходить до всіх акумулятором з роз'ємом типу eGo. Але найкращим кліромайзером, генеруючим прохолодний пар, є eCom, однак сумісний він тільки з однойменними батареями. Досить непоганим якістю відрізняються кліромайзери Kanger , Представлені досить широким діапазоном моделей і цін. Їх головною особливістю є повністю розбірний бак, тобто, наприклад, при пошкодженні скла / пластика немає необхідності міняти кліромайзер цілком - досить розкрутити колбу і замінити пошкоджену частину.

4. Акумулятор

На вибір ємності акумулятора впливає
ваш спосіб життя і стиль куріння.

Наприклад, якщо ви завзятий курець, який не має можливості постійної підзарядки електронної сигарети - найкраще віддати перевагу акумулятор великої ємності, скажімо, на 650 або 1000 mAh. Вибираючи меншу за потужністю батарею, ви свідомо скорочуєте її термін служби, адже кількість циклів її перезарядження в середньому становить 300-360 разів.

На вибір того чи іншого акумулятора також впливає бажаний спосіб управління (ручний або автоматичний).

• Ручний варіант (подача напруги на нитка розжарення здійснюється за допомогою натискання й утримання кнопки) для багатьох більш зручний. Основна його перевага полягає в тому, що це механічний пристрій, а значить, тут немає датчика, завдяки чому такі акумулятори надійніше. Більш того, знос випарника в електронній сигареті ручного типу менше.
• Використання автоматичного акумулятора (самостійно подає напругу на нитка розжарення в момент затяжки) виправдано в основному в тому випадку, коли людина звикла палити, так би мовити, в дії - за кермом, коли у нього постійно зайняті руки, а значить, немає можливості весь час утримувати кнопку. Але сучасні автоматичні варіанти не дозволяють змінювати вихідна напруга і підбирати відповідний вольтаж, щоб варіювати силу затяжки.

За статистикою професійні та якісні моделі електронних сигарет йдуть в основному з ручним акумулятором. Автоматичний ж набагато частіше потребує заміни і орієнтований на більш іміджеві моделі.

На сьогоднішній день виробники випускають батарейні моди з ручними акумуляторами, які дозволяють змінювати вихідна напруга і потужність - режими варівольт і варіватт відповідно. До таких пристроїв відносяться, наприклад, Joye eVic і eVic Supreme, eMode, електронна сигарета eCom. Таким чином, користувач може максимально адаптувати пристрій під свою манеру куріння і поекспериментувати з кількістю і насиченістю пара на виході в залежності від використовуваного опору випарника.

наступні витрати

Рівень наступних витрат на обслуговування вашої електронної сигарети багато в чому залежить від початкової комплектації вибраного пристрою, а також від того, як часто ви його використовуєте.

Припустимо, що ви завзятий курець,
який в середньому викурює в день 20 сигарет. У такому
випадку ваші витрати будуть приблизно такими:

1. Рідина. Природно, вам доведеться постійно доливати рідину в картридж, а це близько 1,5-2 мл в день.

2. Картридж. Через 10-15 заправок необхідно міняти картридж - це приблизно раз на тиждень. Від постійного тертя і впливу температури картридж вже не може забезпечувати герметичне з'єднання з корпусом системи випаровування і випарником, тому явною ознакою того, що його пора міняти, є поява рідини зовні в місцях з'єднання з корпусом атомайзера / танкомайзера. Використовуючи в якості системи випаровування кліромайзер або бакомайзер, ви уникаєте витрат на картриджі - рідина заливається в незамінюваних резервуар.

3. Віпарнік. Також буде потрібно замінювати одну з головних частин електронної сигарети - випарник , Який служить в середньому 1,5-4 тижні. Термін роботи нагрівального елементу багато в чому залежить від його типу та конкретної моделі. Наприклад, випарник C2 на сьогоднішній день є найбільш досконалим варіантом і здатний прослужити 3-4 тижні. Випарники Kanger такий працездатністю «похвалитися» не можуть - їх потрібно міняти вже через 1,5-2 тижні використання, але разом з цим, і вартість їх помітно нижче, ніж популярного C2. Будьте готові, що перші 1-2 випарника можуть вийти з ладу за менший термін, що пов'язано з адаптацією користувача до манери куріння електронної сигарети.

Вибравши, наприклад, електронну сигарету Joye eCom,
ви відразу отримуєте в комплекті:

• 1 кліромайзер;
• 1 акумулятор ємністю 650/1000 mAh, замінити який буде потрібно тільки через рік;
• 1 випарник C2, термін служби якого становить 3-4 тижні;
• 2 Дріп-типу (пластиковий і сталевий);
• 3 силіконові накладки на мундштук;
• 10 мл рідини в подарунок.

Відповідно, перші витрати (крім рідини) ви понесете не раніше ніж через 2-3 тижні експлуатації. І це в разі активного куріння! При цьому врахуйте, що, як правило, з часом фізіологічна залежність від самого процесу куріння зменшується, і людина поступово скорочує частоту використання електронної сигарети.

Тепер, зваживши всі можливі витрати і нюанси, ви без зусиль зможете вирішити, чи варто покупка електронних сигарет того, щоб, нарешті, досягти заповітної мети - скоротити споживання нікотину і назавжди забути про неефективні способи кинути палити!

Для тих, хто не хоче відмовлятися від електронного куріння

У 50% випадків люди, які перейшли на електронні сигарети, не хочуть повністю від них відмовлятися, навіть якщо і використовують рідину з мінімальним вмістом або повністю без нікотину. Їх захоплює сам процес, вони звикли палити досить часто, і не хочуть даної звички позбавлятися повністю. Для тих, хто не є новачком в електронному палінні і не бажає відмовлятися від цього заняття, є окремий варіант пристрою - батарейний мод eVic або eMode, кожен з яких дозволяє максимально контролювати процес ширяння.

Найголовніше - батарейний мод дає можливість регулювати що подається на атомайзер напруга в широкому діапазоні, а значить, варіювати силу затяжки і навіть смак рідини, що поступає, яка з підвищенням вольтажа стає міцнішою і розкривається яскравіше. Звичайно, при постійних експериментах подібного роду акумулятор розряджається швидше, а тому батарея тут має досить велику ємність - 2500mAh в eMode і 2600 mAh в eVic. А при бажанні до батарейного моду eVic можна докупити додатковий акумулятор на 3400 mAh.

Також батарейні моди дозволяють контролювати число затяжок і навіть вести історію куріння за допомогою спеціального програмного забезпечення, до того ж, кожна модель має свої особливості і нестандартні функції. Наприклад, eMode дозволяє обмінюватися настройками з іншими користувачами, щоб максимально повно передати розкриття того чи іншого смаку. Новинка в сфері батарейних модів - модель eVic Supreme - володіє ємністю акумулятора в 2100 mAh, забезпечує максимальну вхідну потужність в 30 Ватт, володіє оновленою конструкцією підвищеної надійності, а також дозволяє завантажувати і переглядати на пристрої зображення.

Тому все, що вам залишається - визначитися зі своїми побажаннями, уподобаннями і потребами. І тоді вибір конкретної моделі електронної сигарети з допомогою нашої «інструкції» стане для вас не тільки простим, але і приємним заняттям!