- Кому знайомі депресія і страх
- Про проблеми зорового вектора: є страх, депресії немає. Як боротися з підозрілістю і тривожністю?
- Не відомий страх, депресії замучили так, що смерті чекаю як избавленья
- Депресія і страх смерті: два в одному
- Як перемогти депресію і страх: дві проблеми - одне рішення
6934 Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Важка депресія і страх щодня отруюють моє життя. Я давно і безнадійно сама собі здаюся нікчемною, нікому не потрібною і нелюбимої. Ні медитації, ні посилена робота над собою так і не допомогли подолати цю депресію, а почуття страху тільки посилюється з кожним днем. Як перестати боятися ?
Я відчуваю страх зателефонувати щодо роботи. Страх вийти з дому однієї. Страх заснути без включеного світла. А головне, моя депресія нерозривно пов'язана з почуттям страху смерті: від раптового падіння цегли на голову, автомобільної аварії, лікарської помилки, і Бог знає чого ще. Що робити, якщо депресія і страх смерті перетворили моє життя на справжнє пекло? Як боротися і перемогти в цій нескінченній битві з самим собою, зі своєю депресією, страхом і тривогою?
Кому знайомі депресія і страх
Всіляких стресів сьогодні вистачає в житті кожного з нас. Але ж далеко не у кожного виникає важка, глибока депресія і страхи. Депресія і панічні атаки по самому, здавалося б, дріб'язкового приводу теж виникають не у всіх. Чи є якась група ризику по депресії, страхів і тривозі, і хто в неї потрапляє? Кому з нас депресія і почуття страху знайомі не з чуток, а для кого - порожній звук?
Точні визначення кожної властивості людської психіки розкриті в системно-векторної психології Юрія Бурлана. Вона пояснює, що виникли на тлі втрати сенсу життя апатія і суїцидальні устремління властиві тільки власникам звукового вектора. Все це симптоми глибокої депресії. А множинні страхи і панічні напади трапляються у володарів зорового вектора. За своїми властивостями, це два абсолютно різні вектори людської психіки. Переживати і депресію, і страх смерті одночасно можуть тільки люди, що володіють звуко-зорової зв'язкою векторів.
Давайте подивимося, в чому різниця звукового і зорового вектора, щоб більш точно зрозуміти, кому властива справжня депресія, а кому - страх смерті, тривожність і панічні напади.
Володарі звукового вектора: Володарі зорового вектора: Інтроверти, мало емоційні і мало товариські Екстраверти, яскраво проявляють емоції, прагнуть до спілкування Прагнуть зрозуміти, як влаштовано світобудову, шукають сенс життя Прагнуть до емоційних зв'язків, осмислюють життя в любові При недостатній реалізації своїх властивостей відчувають апатію , порушується сон, життя здається порожнім і безглуздим. Виникає глибока депресія, але страху смерті немає. Швидше навпаки, смерть бачиться як єдиний спосіб позбавлення від нестерпного болю і тяжкості. При недостатній реалізації своїх властивостей відчувають безпросвітну тугу, відчувають себе непотрібними і ніким не улюбленими. Такі почуття вони помилково називають депресією, а ось страх смерті і інші множинні страхи дійсно отруюють життя.Про проблеми зорового вектора: є страх, депресії немає. Як боротися з підозрілістю і тривожністю?
На жаль, в сучасному світі часто вже не диференціюють точно і виразно причини поганих станів людей. Наприклад, депресією називають страх смерті в зоровому векторі . Відсутність точної діагностики призводить до того, що депресія, страх, тривожність і навіть звичайні стреси на роботі «потрапляють під один гребінець».
Люди намагаються подолати депресію і почуття страху, використовуючи народні засоби від депресії , Вичитані на форумі. Цікавляться, чи допомагає йога при депресії , І активно обмінюються досвідом, які кошти від депресії кому і як саме допомогли.
До речі, зазвичай зайняті такими пошуками саме товариські володарі зорового вектора, у яких яскраво виражені тривожність і страх, депресії ж глибокої і хронічної вони не схильні. Але без чіткого розуміння своїх природних властивостей і особливостей психіки, домогтися відчутного результату, на жаль, не виходить.
Системно-векторна психологія Юрія Бурлана пояснює, що у володарів зорового вектора базової, кореневої емоцією є саме страх смерті, а депресією вони можуть називати брак в реалізації своїх вроджених талантів і властивостей.
Що ж це за таланти? Які якості необхідно реалізувати зрітельніку, щоб, нарешті, подолати свої страхи і звільнитися від них?
Саме власникам зорового вектора природою не випадково поставлено найширший емоційний діапазон. Їхні статки можуть коливатися від страху смерті до безумовної і всеосяжної любові до людей. Успішною реалізацією для володаря таких властивостей є робота в галузі мистецтва, створення емоційних зв'язків з людьми (медицина, педагогіка), співпереживання і співчуття хворим, слабким, інвалідам.
Коли зрітельнік реалізує себе через роботу в волонтерських або соціальних проектах, його вроджений страх смерті, через співчуття до інших, перетворюється на свою протилежність - любов до людей. В такому стані зрітельніку невідомі ні депресія, ні страх.
В іншому випадку, наростає тривожність, множаться страхи, і навіть в самій повсякденній ситуації виникає тотальна паніка. У дітей в стані страху нерідко виникає проблема мимовільного сечовипускання ночами. Як побороти цей стан і знайти шлях реалізації?
У стані браку, або як зрітельнік це розуміє, депресії, страх перед тим, щоб «вийти на люди», буває настільки нестерпний, що реалізувати себе стає майже неможливо. Причини нерідко лежать в психотравмах, які могли бути отримані ще в ранньому дитинстві і витіснені в несвідоме. Позбутися від них, і отримати звільнення від будь-якої депресії, страху і тривоги вже вдалося безлічі слухачів тренінгу з системно-векторної психології Юрія Бурлана:
Усвідомлення пристрої своєї психіки і глибинна опрацювання будь-яких отриманих психотравм, дають гарантоване і довічне позбавлення від депресії і страху смерті.
Не відомий страх, депресії замучили так, що смерті чекаю як избавленья
володарі звукового вектора , Навпаки, не відчувають страх при депресії. У них зовсім інші стани: апатія, надмірна сонливість чи навпаки - безсоння. При цьому, втративши надію знайти відповіді на свої глибинні питання про сенс життя, звуковик впадає в глибоку депресію, а страху або інших яскравих емоцій не відчуває.
Життя сприймається як блякла і сумна низка сірих днів. Нічого зі світу матеріального не радує: ні робота, ні сім'я. Поступово наростає важка біль душі. І настільки глибока звукова депресія, що страх смерті, навіть в разі реальної небезпеки, не відчувається. Швидше навпаки: звуковик мріє про смерть, як про позбавлення від страждань. Як подолати настільки тяжкі стани і зберегти життя?
Звуковик рухається тягою до пізнання людиною самого себе і законів світобудови. Задовольнити ці бажання він в повній мірі здатний на тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана. Зосередження звуковика на пристрої людської психіки приносить йому відповіді на всі його глибинні екзистенційні питання. В результаті наповнення своїх потреб, звуковик позбавляється від депресії будь-якого ступеня тяжкості
Депресія і страх смерті: два в одному
Володар звуко-зорової зв'язки векторів - єдиний, хто може переживати і депресію, і страх. Однак, звуковий вектор є домінантним в людській психіці, тому при поганих станах у такої людини все-таки первинні саме симптоми депресії, а страх смерті - вторинний. Саме тому, при затяжній і глибокої депресії, страху смерті звуковик не відчуває і здатний завершити суїцид останнім, фатальним «кроком у вікно».
Однак наша психіка не є щось застигле і нерухоме. Наші стану змінюються в залежності від умов життя, залежать від зовнішніх стресів. В умовах, коли звуко-зоровий чоловік в якійсь мірі компенсує свої звукові потреби (наприклад, працюючи музикантом, через чуттєве наповнення своїх властивостей), тоді в якійсь мірі відступають симптоми депресії, а страх може вийти на перший план.
Тоді у звуко-зорового людини дійсно може спостерігатися «гримуча суміш» із симптомів депресії, укупі зі страхом і тривогою. Без системного підходу розібратися в цьому сплетінні депресії і страху неможливо. Однак, все-таки подолати і депресію, і страх смерті реально, про що свідчать численні результати слухачів тренінгу з системно-векторної психології Юрія Бурлана:
Як перемогти депресію і страх: дві проблеми - одне рішення
Системно-векторна психологія Юрія Бурлана успішно і комплексно справляється з депресією, страхом, тривогою і будь-якими іншими психоемоційними порушеннями. Це підтверджують результати більш ніж 19000 слухачів тренінгу. Уже з перших безкоштовних вступних занять, депресія і почуття страху відступають, а на їх місце приходить свідомість і радість життя. Реєструйтеся на безкоштовний онлайн-тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана, щоб позбутися від депресії і страху назавжди!
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»Як боротися з підозрілістю і тривожністю?Що робити, якщо депресія і страх смерті перетворили моє життя на справжнє пекло?
Як боротися і перемогти в цій нескінченній битві з самим собою, зі своєю депресією, страхом і тривогою?
Чи є якась група ризику по депресії, страхів і тривозі, і хто в неї потрапляє?
Кому з нас депресія і почуття страху знайомі не з чуток, а для кого - порожній звук?
Як боротися з підозрілістю і тривожністю?
Що ж це за таланти?
Які якості необхідно реалізувати зрітельніку, щоб, нарешті, подолати свої страхи і звільнитися від них?
Як побороти цей стан і знайти шлях реалізації?
Як подолати настільки тяжкі стани і зберегти життя?
