"Я без каблуків не можу!" - заявляє подруга, зі скрипом стягуючи в коридорі свої довгоносі черевики на високих підборах, і, охаючи, встає разутой ногою на рівну поверхню підлоги. Я розумію, що вона не лукавить: звикнути можна до всього. Пристосовуючись до постійно носиться взуття на великому каблуці, змінюється будова всієї ноги: одні м'язи розвиваються, інші атрофуються. Ходити начебто звично, але вага тіла вже не розподіляється по всій стопі, а падає на пальці.
Переміщається центр ваги тіла, що змінює положення багатьох внутрішніх органів і, як наслідок, призводить до помітної перебудові їх діяльності. Жінка на високих каблуках, по суті, ставить під свою стопу тренувань в екстремальних умовах, формуючи під впливом своєї ваги її пластичну і функціональну перебудову. Подібний режим у спортсменів називається тренуванням з обтяженням. Навантаження, яку відчуває тендітна жіноча ніжка, порівнянна з зусиллями штангіста-важкоатлета. І як тут бути? Чи не скидати ж незручне взуття прямо в розпалі вечірки ?! Звичайно ж ні. Така вже жіноча доля - платити данину красі .
Полегшити її можна тренуваннями:
- Cідя на стільці, катай серединою стопи пляшку або качалку вперед-назад.
- Щоб позбутися від болю в пальцях ніг, корисно ходити щоранку по 5 хвилин з затиснутими між пальцями гладкими камінчиками або олівцем. Можна розстелити на підлозі махровий рушник і збирати його пальцями ніг.
- Максимально відтягни носок стопи і підібгайте пальці. Потім, навпаки, підтягни носок на себе, а пальці з напругою розігніть і постарайся розчепірити. Стримай їх в цьому положенні 2-3 секунди.
Але парадокс: постійно читаючи інформацію про шкідливість каблуків, жінка переконана: ногам ніколи не завадить зайва пара сантиметрів. Споконвіку жінки нарощували ноги за допомогою каблука. Тим часом, високий каблук винайшли чоловіки! Але вони, як відомо, великі егоїсти, тому, придумуючи цю деталь, перш за все, дбали про себе. Каблуки прибивали до своїх чобіт вершники Сходу в XII столітті для того, щоб нога не вислизала з стремена при шаленій стрибку.
А жіночі каблучки з'явилися при дворі Людовика XIV. Легендарна маркіза Помпадур була невелика на зріст, тому носила підбори. Кажуть, що і сам король був невисокого зросту. Тому при дворі моментально прижилася мода на величезні підбори.
Високі підбори і зараз не виходять з моди. Змінюється тільки їх товщина і форма. І знову популярні шпильки, як в 60-х; щільний стійкий прямий каблук ...
сучасна мода вважає класичні шпильки нудними, тому зараз можна побачити підбори всіляких форм, причому не зовсім екстравагантними будуть виглядати підбори-смужки, вузькі, якщо на них дивитися збоку, і широкі ззаду або шпилька, на яку нанизані великі "бурштинові" намистини. У жіночій повсякденного взуття, поряд з подовженим квадратним або округлим носком, зберігаються чіткі геометричні лінії. Дуже популярні асиметричні деталі і вирізи.
Для повсякденного носіння модельєри рекомендують туфлі- "балетки", а також туфлі із закругленими шкарпетками на широкому плоскому каблуці висотою 1-1,5 см, що нагадують дитячу взуття.
Для вечірньої взуття рекомендуються туфлі "стилетто" з тонкими довгастими носками. дуже модні туфлі , Прикрашені стеклярусом, бісером або бахромою, а також з пряжечками, блискучими вкрапленнями або з вишивкою.
Високий каблук може бути однакової товщини по всій довжині. У перетині він може мати різну геометричну форму - вузький прямокутник, трапецію і навіть трикутник. Також в моді каблуки злегка викривленої форми "чарочкою" і конусоподібний. Платформа поступається місцем танкетці.
вітаються об'ємні аксесуари : Квіти, метелики, листочки. Вони можуть бути виконані зі шкіри або тканини, можуть відповідати за кольором самим туфлям, а можуть контрастувати з ними.
Припустимо, щоб в весняно-літнього взуття було використано кілька кольорів. Різними можуть виявитися верх і каблук, деталі каблука або (особливо це актуально для відкритому взутті) підкладка (устілка і внутрішня частина). Новинка сезону - обтягнуті устілки, матеріал для обтягування береться або в колір верху, або з орнаментом у квіточку, такі устілки мають відстрочку з відступом від краю 5-10 міліметрів.
З матеріалів актуальні: теляча шкіра матових тонів сірого, коричневого, виноградного квітів і з покриттям "металік"; червонувато-коричнева з золотистим відливом замша, часто з тисненим або друкованим малюнком під рептилій; мікрофібра чорного і коричневого кольорів, штучне хутро (Плямистий далматин, леопард) і навіть трикотаж.
Але треба не забувати, що в реальному житті жінці треба бути в десяти місцях відразу. І в більшості таких місць найменше оцінять довжину її шпильки. Коли я працювала тележурналістом і приходила на роботу в туфлях на високих підборах, мій режисер говорив: "Забудь, що ти - жінка", - і посилав мене в похмуру погоду знімати репортаж про заміну труб.
Я, тримаючи свою парасольку над відеокамерою, купалася в дощі , Стоячи по щиколотку в брудній калюжі. А потім, з хлюпають ногами і підмоченою репутацією, їхала в міську адміністрацію або ще Бог знає куди ... Що й казати, до вечора я на високих підборах звертала на себе увагу: стомлений вираз обличчя, слабке реагування на зовнішні подразники і дивна хода на напівзігнутих ногах . Подібний імідж, швидше за все, наводив оточуючих на сумні припущення про мою нещасливою особистому житті, про згубних звичках ... А така реакція малознайомих, але багатозначних людей, погодься, зовсім не допомагає жінці вирішувати її проблеми.
Навіть якщо ти жити не можеш без звичайних човників на найпростішому підборах, пам'ятай, що ортопеди одностайні, - взуття повинна бути зручною і каблук не повинен перевищувати 1/14 від довжини стопи. На більш високому каблуці нога постійно знаходиться в напрузі.
Якщо ти Водиш машину , Май на увазі - каблуки підвищують ризик потрапити в аварію, нога просто може не встигнути швидко переміститься або зачепиться за педаль.
Якщо ти повненька і невисокого зросту, уникай масивних квадратних каблуків. Подовжити ноги допоможе більш високий і вузький каблучок.
Якщо ти не в силах відмовитися від каблуків (не підеш же на фуршет в шльопанцях), старайся вибрати найбільш зручне взуття зі стійкими каблуками (з упором на всю підошву). Тоді буде менше ризику впасти або вмирати від болю в ногах весь вечір.
Вчені давно займаються проблемою значення взуття в житті людини. Дослідження показали: те, що ми надягаємо на ноги, є одним із значущих сексуальних атрибутів. Наприклад, червоні човники на високій шпильці кричать: "Подивіться на мене!". Їх володарка, молода дівчина, жадає уваги з боку чоловіків.
А ось коричневі полутуфлі-напівчеревики ортопедичного типу тихо говорять: "Дайте мені спокій, мені потрібен тільки комфорт" ...
Вважається, що відкриті пальці в туфлях чи босоніжках діють на чоловіків, немов червона ганчірка на бика, а демонстрація внутрішньої лінії вигину стопи і зовсім зухвалий і провокаційний вчинок, який може змусити затамувати подих доморощених Казанов, які знають толк в жіночих ніжках.
Дівчина, взуватися в стилі "комбат", демонструє свою сексуальну силу, показує небажання виконувати чужі примхи. Інша вибирає туфлі на високій платформі, які зрівнюють її в зростанні з чоловіками.
Сабо і шльопанці на підборах привертають увагу видаються при ходьбі звуком і притягують погляд до вразливою, оголеною п'яті (згадайте міфологічну історію з Ахіллесом). Жінка, що віддає перевагу таке взуття як повсякденна, ввечері цілком може вбратися в плаття з високим розрізом, оголюються стегно.
Туфлі з ремінцями у вигляді літери "Т", що вважаються символом підпорядкованості, часто служать доповненням екстремально-сексуального вбрання.
Значення мають також колір і стан взуття - чим вона новіше і яскравіше, тим вільніше звичаї її господаря.
Про характер говорять і каблуки:
Рівномірно стоптані каблуки і підошви бувають на взуття енергійних врівноважених людей. На них завжди можна покластися в скрутну хвилину. Якщо ж взуття належить представниці прекрасної статі , То вона плюс до всіх цих якостей ще і прекрасна мати.
Зовнішній край каблука мають звичку стоптує ініціативні, вольові люди, схильні до авантюр і пригод.
Якщо стоптаний внутрішній край каблука, значить, чоловік, що носить ці черевики, боязкий і нерішучий; жінка м'яка, немов пластилін, і скромна.
Шахрая завжди можна обчислити по підошвах: вони стерті на самих кінчиках.
Дитяче взуття - розмова особлива. Адже навіть самі модні і оригінальні моделі для дітлахів повинні виконувати свою головну функцію - допомагати маленькій ніжці правильно розвиватися.
Природно, до дитячого взуття пред'являються підвищені вимоги. Зручність і функціональність - ось два неодмінних умови для дитячого взуття. Вона повинна бути міцною, але не обмежувати стопу дитини. Ще необхідні стійкість, легкість, гігієнічність.
Матеріали, з яких роблять дитячі "штиблети", більш тонкі, легкі і нешкідливі. Тому в дошкільної взуття та пінетках заборонені штучні і синтетичні матеріали для низу і верху взуття. Крім натуральної шкіри для низу взуття дозволяється застосовувати лише малотоксичні пористі гуми.
Конструкція ж повинна відповідати жорстким параметрам: забезпечувати нормальний розвиток стопи дітей, бути зручною при надяганні.
Каблук - тільки низький! Висотою до одного сантиметра. Середній каблук - до 45 мм - допускається лише для дівочого взуття (розмір 22,5-26,0).
Не можна виготовляти дитяче взуття з відкритою п'яткової частиною, тому що закрита краще фіксує стопу. Ця умова її вірного формування в процесі росту.
Чи не скидати ж незручне взуття прямо в розпалі вечірки ?
