Дородовий бандаж - коли починати носити і як вибрати?

1. Для чого вагітним потрібен бандаж?
2. Коли починати носити?
3. Які бувають бандажі для вагітних?
4. Як правильно вибрати?

Стан вагітності не є хворобою. Однак підвищена увага до майбутньої мами передбачено як би само собою. Повна перебудова роботи організму жінки, все зростаюча навантаження вимагають особливого ставлення і підтримки. Однією з форм ефективної матеріальної допомоги вагітної жінки є допологової бандаж. Кому, коли і де його слід носити? Як правильно вибрати?

Бандаж для вагітних - це ортопедичне пристосування, яке покликане полегшити навантаження на хребет жінки. До його носіння є обгрунтовані показання, хоча це може бути і бажання жінки.

Для чого вагітним потрібен бандаж?

Допологової бандаж знімає велику частину навантаження на хребет майбутньої мами, коли її живіт помітно підростає. Він підтримує живіт знизу, трохи піднімаючи. Розподіляє навантаження рівномірно на спину, стегна і поперек.

Завдяки цьому, якісний бандаж:

• підвищує працездатність жінки, даючи їй можливість на пізніх термінах вести активний спосіб життя
• запобігає болю в попереку, спині
• знімає підвищений тонус матки, який пов'язаний з руховою активністю
• знижує ризик перерастяжения шкіри живота, освіти стрий (розтяжок)
• знижує ризик дострокового переривання вагітності при низькому або неправильному передлежанні плода, плаценти

Бандаж необхідний у випадках, коли вагітність виходить за рамки звичайної. Ідеальна вагітність не передбачає спеціальних пристосувань для підтримки живота. Здорова молода жінка без особливого дискомфорту виношує одноплідних вагітність.

Для чого потрібен бандаж?

Делікатна, але ефективна підтримка живота потрібно в наступних випадках:

• Патологічний набір ваги мамою, коли її хребет змушений за короткий час справлятися з все зростаючим навантаженням
• При багатоплідній вагітності
• Повторна вагітність у віковій мами
• Повторна вагітність, коли у жінки в анамнезі кесарів розтин, слабкість або розбіжність прямих м'язів живота
• Сколіоз, кіфоз, остеохондроз в анамнезі вагітної при болях в спині
• Активний спосіб життя майбутньої мами

Абсолютних протипоказань до носіння бандажа немає. Однак багато гінекологів схиляються до того, що іноді його використання може принести шкоду.

Носити допологової бандаж без підстав може бути шкідливо. Механічна підтримка живота розслабляє відповідні його м'язи і детренирует їх. Ослабілі м'язи погані помічники під час пологів. Після пологів вони не дозволять жінці в короткі терміни прийти в гарну фізичну форму. Вона ризикує залишитися надовго з обвислим, в'ялим животом.

Неправильно надітий, невірно підібраний або ношений без перерви бандаж погіршує кровообіг майбутньої мами і дитини. У важких випадках, коли пристосування здавлює плід, можливий розвиток внутрішньоутробних аномалій.

Зверніть увагу!

Призначення і вибір бандажа повинні бути узгоджені з гінекологом. Самостійність тут може бути небезпечна не тільки для здоров'я мами, але і для розвитку майбутнього малюка.

Коли починати носити?

Одягати бандаж допологової слід починати з того моменту, коли зростаючий живіт починає істотно впливати на самопочуття жінки. Зазвичай цей час виходу в декретну відпустку. До цього моменту плід вже досить великий, займає положення головою вниз і рідко його змінює. Визначити в якому становищі переважно знаходиться малюк, можна самостійно за його ворушіння. При правильній орієнтації плода в матці, дитина переважно «б'є» в ребра. При сідничному передлежанні штовхається в лобкової області.

Зверніть увагу! Носіння бандажа фіксує дитини в певному положенні. Якщо плід розташований головою вниз, то це буде плюсом. При тазовому передлежанні бандаж не дасть дитині перевернутися правильно, що значно ускладнить пологи.

Носіння бандажа при неправильній орієнтації плода протипоказано. Жінці слід допомогти дитині перевернутися (це вона може зробити, повертаючись якомога частіше з боку на бік), а не обмежувати його рухливість.

Навіщо потрібен допологовий бандаж на ранніх термінах? При багатоплідній вагітності, багатоводдя, високому тиску або загрозі переривання вагітності бандаж можуть виписати вже з 16 тижня. У кожному разі це індивідуально і вирішувати доцільність носіння такого пристосування повинен лікар.

За два-три тижні до пологів бандаж знімають зовсім. У цей період насильницька підтримка живота може перешкодити природному опускання малюка ближче до родових шляхах.

Щоденні правила носіння бандажа:

• носити без перерви не більше 3 годин
• не лягати в ньому спати навіть удень

Зверніть увагу!

Якщо вам не показано носіння пристосування для підтримки живота за медичними показаннями, то його можна не носити зовсім. Бандаж не запобігає поява стрий, носіння його в косметичних цілях не має сенсу.

Які бувають бандажі для вагітних?

За типом конструкції дородові бандажі ділять на 4 види:

• трусики
• пояс
• корсет
• універсальний бандаж

Підтримують трусики є нижню білизну з еластичною вставкою, яка проходить вкруговую через низ живота і поперек. Вони зручні у використанні, легко підбираються за розміром. Недолік один - дотримання гігієни вимагає щоденної зміни білизни, тому таких трусиків потрібно кілька.

Підтримуючий пояс виконаний з еластичного, але пружного матеріалу, має анатомічну будову, розраховане на вагітну жінку. Фіксується за допомогою декількох клапанів на липучці. Додаткові бічні клапани дають можливість регулювати розмір пояса в міру зростання живота. Носити допологової пояс можна поверх нижньої білизни, колготок, штанів.

Бандаж-корсет це застарілий аналог пояса, який поступово виходить з ужитку. Виготовляють його з бавовни, який практично не тягнеться. Обсяг регулюється за допомогою шнурівки.

Універсальний бандаж - це спеціальний пояс, який конструктивно передбачений для носіння до пологів і після. За своєю будовою він нагадує дородовий пояс, але має дещо іншу форму. Універсальний підтримуючий пояс вагітні жінки надягають вузькою стороною вперед, після пологів перевертають широкої стороною на живіт.

Для безпечного та ефективного використання допологового бандажа важливо правильно його одягати. Підтримують трусики надягають в положенні «лежачи на спині», ноги зігнуті в колінах, стегна підняті. Еластичну вставку розподіляють таким чином, щоб щільна частина припадала під живіт.

Деякі конструкції підтримують поясів можна надягати як лежачи, так і стоячи. Однак для безпеки малюка краще це робити лежачи на спині - саме в цьому положенні дитина досить зміщується вгору, щоб не притиснути його.

Як правильно вибрати?

Ефективний підтримуючий пояс для вагітних повинен бути виготовлений з якісного матеріалу і точно підходити майбутній мамі за розміром. Кращими бандажами є ті, які зшиті в Німеччині та Англії. Ці країни мають давню традицію виготовлення одягу і пристосувань для вагітних, годуючих жінок. Невеликі підприємства, які займаються цим виробництвом, мають бездоганну репутацію щодо якості своєї продукції.

Німецькі або англійські вироби відрізняє привабливий дизайн, безпечні матеріали, повну відповідність медичним вимогам. Виробники пропонують високо функціональна білизна, не обмежуючи жінок в кольорі і фасон. Єдине «але» - це вартість класу люкс.

Більш доступне широкому колу жінок ортопедичне білизна пропонують італійські фірми і Прибалтика. Їхні вироби досить якісні, але виконані тільки в білому кольорі, витонченістю не відрізняються. Це добротні, прості у виконанні бандажі.

Остання категорія - виробництво Китай. Найчисленніша і неоднозначна категорія білизни. Тут при виборі доводиться покладатися скоріше на удачу, ніж на рекомендації виробника. Купуйте бандаж в аптеці або в спеціалізованих магазинах - це послужить гарантією якості.

Порада! Хочете заощадити на покупці допологового бандажа - вибирайте універсальний пояс від перевіреного виробника. Така білизна не тільки полегшить виношування дитини, але і допоможе швидко прийти у форму після пологів.

Універсальний пояс після пологів потрібен не тільки для утягіванія живота і зовнішнього ефекту. Він нормалізує внутрішньочеревний тиск, дозволяє органам зайняти їх природне положення і утримує їх до відновлення черевних м'язів. Своєчасна турбота про себе дозволить в майбутньому уникнути опущення органів, освіти гриж, хронічного провисання передньої черевної стінки.

З розмірами все просто:

• Розмір підтримують трусиків дорівнює вашому розміру білизни до вагітності + 1
• Розмір пояса збігається з вашим розміром до вагітності
• Універсальний бандаж вибирають за обсягом талії + 5 см

Купувати пристосування «на виріст» не слід. Конструкція виробів передбачає природний розвиток плода.

Зверніть увагу!

Якщо ви набрали 15 кг ваги на момент вибору бандажа, то сміливо додавайте до вашого «добеременному» розміром ще один.

З приводу маркування розмірів на бандажі можна проконсультуватися з фармацевтом або консультантом спеціалізованого магазину.

Якщо ви вважаєте, що вам потрібно допологова підтримка, а ваш гінеколог мовчить - проконсультуйтеся у нього самі. Лікар підкаже, який ступінь підтримки вам потрібна, коли і на який час. Самодіяльність в цьому випадку може бути небезпечною.