Ви напевно помічали: одні дітки активні, жваві, заводили і лідери, а інші - боязкі і сором'язливі.
Чому одна дитина відразу стає душею компанії, а інший боїться з кимось подружитися чи просто відкрито посміхнутися?
Невпевненість в собі - набагато більш поширена риса, ніж думають багато, просто зазвичай її ретельно приховують.
Чому дитина боїться
Боязкість і сором'язливість виникають у дитини, в основному, через почуття неспокою і невпевненості у власній безпеці. Причиною такої поведінки часто стають неправильні методи виховання.
Іноді (хтось навіть дуже часто) батьки можуть не помітити, що критикують своє чадо , Чіпляються до нього, шукають в його поведінці помилки. Жодній дитині ще неї допомагали крик і лайки, щоб стати впевненіше в собі.
Чому так важлива впевненість в собі
Доведено, що хлопчики краще читають в тому класі, де вчитель вірить, що вони дійсно швидше вчаться читати. А дівчатка, відповідно, краще читають в тому класі, де вірять в їх здатності.
Ні в якому разі не можна ображати і принижувати дитину, дозволяти робити це іншим людям. Частіше говорите чаду, що ви в нього вірите і дуже любите
Щоб передати дитині свою віру в нього, потрібно постійно говорити йому, що він - особливий, що у нього все вийде. Наприклад, «Звичайно, це непросте завдання, але я впевнена, що ти впораєшся».
Необхідно обов'язково цінувати старання свого сина, навіть якщо у нього не все вийшло, акцентуйте увагу на хорошому. «Це насправді було важко, і я знаю, що ти дуже старався. Молодець! »Або« Цей пояс не підходить до твоєї одязі, але ти прекрасно скомбінував штани і сорочку ».
Розраховуйте на сили свого чада, дякуйте його за те, що він виконує ваші прохання. «Я думаю, ти зможеш сам зварити макарони» і «Спасибі, що розставив всі іграшки по місцях».
Виробляйте у дитини стійку самооцінку
Звертайте увагу на хорошу поведінку свого сина, посміхайтеся, гладьте його по голові або похваліть за те, що він такий слухняний.
Ігноруйте погану поведінку. Не потрібно кричати на дитину, краще зробіть серйозне обличчя і виведіть його з кімнати. Коли він повернеться (з дозволу батьків), скажіть, що дуже раді його рішенням поводитися добре.
Критикуйте не саму дитину, а його поведінка. Наприклад, говорите, що щипати погано, а не що син - поганий хлопчик. Другий варіант різко знизить самооцінку сина, тоді як перший її не зачепить.
Контролюйте вплив «батога і пряника». Слідкуйте за тим, щоб похвала звучала частіше, ніж критика. Пряники прекрасно підвищують самооцінку, а батіг лише знижує її. Якщо частіше хвалити дитину, в майбутньому він буде впевнений в своїх силах, буде краще себе вести і сповна реалізує себе в житті. При цьому важливо правильно хвалити дитину: уникайте оціночних похвал (Ти - найкращий). Такі фрази формують уявлення дитини і залежність від очікувань батьків. Якщо щось не виходить, він стає невпевненим у собі.
Світлана Войтенко, дитячий психолог: «Впевненість в собі - це дуже широке поняття. Його розвитку сприяють позитивне бачення світу, самоповага, стійку самооцінку, віру в свої можливості і т.д. Впевненість в собі формують, перш за все, батьки, правильне домашнє виховання. Звичайно, важливі і взаємини з однолітками, дорослими і взагалі шкільна атмосфера. Якщо у дитини є проблеми в школі, варто поговорити з учителем або зі шкільним психологом ».
Ні в якому разі не можна:
- ображати і принижувати дитину;
- дозволяти іншим принижувати або ображати вашого нащадка;
- забувати говорити дитині про свою любов.
Мамочка- форумчанка Євгенія ділиться своєю проблемою: «Моїй доньці 9 років. Вона дуже невпевнена в собі і закомплексована. І це дуже відбивається на навчанні, на її спілкуванні з родичами і однолітками. У класі вона ні з ким не дружить, її ображають. Що робити?"
Мама Галина вважає так: «Невпевненість у дітей дуже часто з'являється через нестачу волі в прийнятті рішень. Пам'ятайте, що саме дорослі встановлюють правила гри, але не варто диктувати, як саме повинен вести себе дитина в рамках цих самих правил. Прагніть до «золотої середини»: не робіть за своє чадо те, що йому хочеться зробити самому, але поки не вистачає рішучості. Як агресивне домінування (батіг без пряника), так і занадто ніжне (я сама зроблю, ти не впораєшся) ставлення виховують дітей інфантильними із заниженою самооцінкою ».
Читай також: Мами UAUA.info обговорюють, чому з дитиною не дружать в школі
Як допомогти дитині проявляти свої здібності і знання
Завжди чекайте від чада, що він - здатний на все, хваліть його за це. Перед подією підбадьорюйте: «Я знаю, що ти будеш намагатися з усіх сил», після - теж підтримуйте: «Я знаю, що ти дуже старався».
Ставте такі завдання і таким чином, щоб дитина могла з ними впоратися. Не бійтеся допомагати йому в разі необхідності, але нехай ця допомога буде ненав'язливою.
Надсилайте його на потрібні дії, але обережно. Коли дитина збере пазл з 50 елементів, запропонуйте йому пазл з 70, потім - з 100. Якщо з новою «сходинкою» він справляється не дуже, знайдіть більш просту картинку пазла.
Дайте зрозуміти синові, що мама теж може помилятися: «Ехх ... що ж я наробила. Тепер доведеться починати все заново ». Скажіть йому, що Вам теж потрібна підтримка: «Сергію, мені зараз так потрібна твоя підтримка. Обійми мене".
Головна помилка батьків: можна відкупитися
Дуже часто батьки навіть не здогадуються, що намагаються підвищити самооцінку своїх дітей за допомогою матеріальних речей.
Психологи провели дослідження, в якому брало участь 250 дітей та підлітків 8-18 років. Експерти попросили їх скласти колаж із слів і зображень на тему «Що робить мене щасливим». Виявилося, що діти з більш низькою самооцінкою вибирали певні предмети, наприклад, нові гаджети або одяг. Учасники з більш високою самооцінкою вибирали слова і картинки з нематеріальними складовими.
Підтверджують результати дослідження і маркетологи: існує прямий зв'язок низькою самооцінкою і залежністю від брендових товарів. І чим менша дитина / підліток впевнений в собі, тим сильніше ця залежність. Так що, якщо дитина просить купити Вас на Новий рік дорогу іграшку, знайте, що таким чином він хоче отримати дозу самоповаги.
Звичайно, не обов'язково дорогі речі є ознакою низької самооцінки, але вони завжди надають впевненість. Тому враховуйте це, коли дитина просить важливу для нього річ. Але не варто робити гроші засобом для маніпуляції. Просто синові важливо знати: якщо є можливість, батьки не пошкодують для нього фінансів.
Приділяйте чаду якомога більше часу, оточіть його турботою, любов'ю і своїм хорошим настроєм - і тоді він зовсім скоро забуде про свою невпевненість.
Читай також: Самооцінка мами впливає на психологічне здоров'я дитини
Завантаження ...
Чому одна дитина відразу стає душею компанії, а інший боїться з кимось подружитися чи просто відкрито посміхнутися?Що робити?
