Як схуднути за допомогою китайського чаю Пуер

1. Знизити вагу за допомогою чаю? Багато борються з проблемою зайвої ваги, і кожен вибирає свій метод:...
2. Пуер - ефект

Знизити вагу за допомогою чаю?

Багато борються з проблемою зайвої ваги, і кожен вибирає свій метод: виснажливі фізичні заняття спортом, голодування і спеціальні препарати. А може, є спосіб схуднути більш приємним способом, за допомогою чаю? Давайте спробуємо розібратися, що таке китайський чай Пуер і як з його допомогою можна схуднути.

Отже, Пуер - це чай, який проходить свій шлях до чашки від чайного дерева за допомогою ферментації. Сировина групують в великі купи і збризкують водою. Потім, після того, як сировину висихає, його розрівнюють тонким шаром, і відбувається природна ферментація протягом 30 днів. Чай пуер має свій приємний, оригінальний смак, який відрізняє його від інших видів чаїв.

Як готується чайний лист Пуер:

Пуер - властивості

Але, найголовніше те, що ще його називають напоєм здоров'я і він допомагає спалювати жир. По-перше, в його склад входить велика кількість корисних елементів: хлорофіл, вітамін С і поліфенол. Також, завдяки ферментації, пуер створює комфортний стан для шлунка і запобігає запор. В одній чашці пуеру - всього 4 калорії, а що містяться в ньому катехіни здатні швидко розщеплювати жир. А ось поліфеноли цей жир з організму виводять. Найголовніше, що цей вид схуднення не дає побічних ефектів. У пуер містяться ще й ферменти, які сприяють спалюванню жиру і зменшують рівень холестерину. Особливо ефект спалювання жирів впливає на черевну порожнину.

Види чаю Пуер:

Ще одна важлива річ - це почуття насичення, після двох чашок пуеру почуття голоду знижується. Для того, щоб схуднути, потрібно пити щодня літр пуеру, найкраще - після їжі. Цей літр потрібно розділити на три прийоми. Звичайно ж, найкраще поєднувати з фізичними навантаженнями, тоді ефект буде досягнутий набагато швидше. Ще один безперечний плюс китайського чаю - він знижує рівень цукру в крові. Все це дуже сприяє схудненню, а так само збереженню фігури після дієти .

Дуже важливим є той факт, що цей чай з цукром пити неможливо. І, що дуже приємно, він тонізує майже як кава, але є при цьому корисним напоєм і не садить судинну систему. Через своїх тонізуючих властивостей, пуер дуже добре пити перед заняттям спортом. З'являється відчуття гнучкості і спортивного настрою.

Як заварювати чай Пуер:

Пуер - ефект

Фактично, при регулярному прийомі, Пуер повністю прочищає організм і виводить з нього токсини. Всі разом це гарантує не тільки швидке і нешкідливе схуднення, але і здоров'я в цілому. Через натуральності напою, Пуер можна пити навіть людям з виразкою шлунка. Так що цей спосіб схуднення безперечно варто спробувати, пити чай і худнути неважко і здоров'я, безумовно, додасться.