- Яким буває втягування білизни для схуднення
- Як вибрати для втягування білизни
- Як носити втягування білизни
Тягне білизну для схуднення - дуже популярний товар з телемагазинів. Втім, сьогодні ідея носити щось «для стрункості» дуже популярна, і штанці з маєчками продають навіть цілком серйозні аптеки. Історія у такого білизни, мабуть, навіть багатша і змістовна, ніж у звичних нам кремів і гелів для тих, що худнуть. Першим «скульптором фігури без зусиль» можна вважати корсет. Однак відмовилися від нього не випадково - він був шкідливий для здоров'я і незручний. Успадкували чи сучасні «утяжки» щось від своїх прабатьків, або є виключно корисним предметом гардероба?
Яким буває втягування білизни для схуднення
Сьогодні ринок пропонує різноманіття варіантів. Перш за все, білизна ділиться на легінси для схуднення і аналогічні майки, як з просоченням, так і без такої. Перші виконують «за сумісництвом» роль вашого улюбленого перцевого крему для схуднення - вони дозволяють тілу нагріватися і нібито спалюють жир. Білизна без просочення просто вдосконалює контур тіла і робить невеликий тиск на шкіру і м'язи. В цілому воно «працює» приблизно так само, як і невидимий силіконовий бюстгальтер , Виступаючи в ролі коректора фігури.
Крім того, існує, власне, нижню білизну для «миттєвого» схуднення - це трусики з утягивающими вставками, «грації» і корсети. Їх зазвичай носять під ошатним сукнею або костюмом в особливих випадках, іноді доповнюючи корректирующими засобами на кшталт накладок на сідниці . Для щоденного використання вони не застосовні, так як суттєво здавлюють внутрішні органи і заважають нормальному кровообігу.
Як вибрати для втягування білизни
В процесі вибору настільки інтимного предмета туалету роль відіграють не тільки і не стільки реклама і «тактико-технічні» характеристики білизни, скільки ваш стан здоров'я і особисті переваги. Лікарі-флебологи не рекомендують таку білизну здоровим людям без порушення кровообігу. Вважається, що регулярне носіння корсетів і утяжек сприяє його погіршення - зокрема, розвитку варикозного розширення вен на ногах . Ці ризики особливо зростають, якщо людина багато коштує в такій білизні.
Взагалі, носити корсети і втягування білизни більше чотирьох годин поспіль не слід. Перш за все, від «ефекту сауни» під вашої звичайної одягом більше незручностей, ніж реального зменшення ваги. Ви можете скільки завгодно потіти, але на балансі енергії в організмі це позначиться мало. Простіше кажучи, процес потовиділення свідчать не тільки і не стільки про «схудненні», скільки про виведення зайвої рідини. Жир же буде спалюватися, тільки якщо ви, до того ж до носіння білизни, будете обмежувати свій раціон.
Ну, а «ефект сауни» може привести до подразнення шкіри, алергії, запалень, «пітнику». Крім того, ви можете банально простудитися, потрапивши під подув холодного вітру з вікна або кондиціонера. А ще не всі моделі білизни мають гігієнічний сертифікат - деякі дешеві вироби можуть містити алергени і токсини.
Строго протипоказано будь білизну цієї категорії в період загострення гінекологічних захворювань. Не рекомендуються утяжки і при підвищеному тиску, стенокардії, тахікардії та ішемічної хвороби серця.
Якщо у вас немає протипоказань, зайвий раз похизуватися суперстройной фігурою можна, але головне - правильно вибрати білизну:
- віддавайте перевагу відомим маркам;
- шукайте на упаковці гігієнічний сертифікат або ГОСТ;
- купуйте білизну максимум на 1 розмір менше свого власного. Більш сильний тиск може бути небезпечним для судин, і викликати порушення кровообігу.
Як носити втягування білизни
Обов'язково приміряйте білизна - сильний дискомфорт зовсім не є знаком дуже хорошого впливу білизни на ваш зовнішній вигляд. Спробуйте не просто постояти в обраному комплекті, але і посидіти, нахилитися, виконайте кілька природних рухів руками, покрокував, і ви відразу зрозумієте, наскільки зручним буде комплект.
Зазвичай білизна купується під певний наряд. Якщо ви плануєте носити його з відкритим вечірньою сукнею або декольтованою топом без рукавів, упевніться, що весь вигляд не буде зіпсований невеликими жировими складочками в районі пахв, а також, що ніхто не побачить, де закінчуються ваші стягуючі трусики. У будь-якому разі, не для втягування занадто сильно, щоб не отримати ефект непропорційною фігури, а сам наряд купуйте, бажано, свого розміру.
Пам'ятайте, що занадто сильно - не означає дуже добре. Використовуйте розумні кошти схуднення, а білизна залиште особливих випадках.
PS: Своїм досвідом використання білизни, що тягне для схуднення ви можете поділитися в коментарях до статті.
Рекомендуємо також прочитати статті:
Спортивний бюстгальтер: вибираємо правильно
5 корисних пристроїв для схуднення: від ваг до смартфона
Body balance для схуднення - сила, стрункість, краса
Міні-степпер для схуднення: цільової пульс проти калорій
Як вибрати пояс для схуднення: професійні поради
Попередня публікація:
Фіолетовий колір в інтер'єрі: розкіш без кордонів
